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註記   年
176.53 836 : 赫莉   
      失控的努力文化 : 為什麼我們的社會讓人無法好好休息 / 瑟列斯特.赫莉著 ; 林金源譯 = Do nothing : how to 總館; 176.53 836   2021
176.54 8335 : 麥高尼格   
      輕鬆駕馭壓力 : 史丹佛大學最受歡迎的心理成長課 / 凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)著 ; 薛怡心譯 總館; 176.54 8335   2016
176.54 834 : 赫格   
      在焦慮星球上微笑 / 麥特.海格著 ; 韓絜光譯 = Notes on a nervous planet / Matt Haig 林口分館; 176.54 834   2022
176.54 8357 : 武田友紀,   
      高敏人的職場放鬆課 : 給在職場精疲力盡的你, 高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋 = 「気がつきすぎて疲れる 總館; 176.54 8357   2020
176.54 838 : 高曼   
      平靜的心, 專注的大腦 : 禪修鍛鍊, 如何改變身、心、大腦的科學與哲學 / 丹尼爾.高曼(Daniel Goleman), 理查 總館; 176.54 838   2018
176.54 8443 : 胡君梅   
      正念減壓自學全書 : 臺灣首位美國麻大正念中心認證導師 華人正念減壓中心創始人不藏私解惑書 / 胡君梅著 總館; 176.54 8443   2018
176.54 8455 : 聖多瑞里   
      自我療癒正念書 : 如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程 / 薩奇.聖多瑞里(Saki Santorelli)著 ; 胡君梅譯 總館; 176.54 8455   2014
176.54 847 : 王芳,   
      哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 : 改善焦慮, 輕鬱症 ; 不失控, 不暴走, 不做錯決定, 最具科學原理的減壓生活 總館; 176.54 847   2020
176.54 8473  
      刻意放鬆 : 25個壓力調節練習, 找回安定的內在 / 胡展誥著 總館, 公館分館 ; 176.54 8473   2023
      刻意放鬆 : 25個壓力調節練習, 找回安定的內在 / 胡展誥著 總館, 公館分館 ; 176.54 8473   2023
176.54 8483 : 黑幼龍   
      這樣想,你會更快活 : 卡內基解壓方程式 / 黑幼龍著 林口分館; 176.54 8483   2010
176.54 8533 : 弗爾諾   
      先坐下來再說 : 教你取為主導權的減壓生活指南 / 卡爾.維農(CarlVernon)著 ; 王淑玫譯 師大研書機; 176.54 8533   2018
176.54 8535 : 厄麥斯特   
      Cup of therapy : 畫給心累的上班族 / Antti Ervasti, Matti Pikkujämsä作 ; 利維健翻譯 師大研書機; 176.54 8535   2020
筆

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